Flemas

Evitar comer ciertos alimentos que producen exceso de mucosidad: azúcar, leche de vaca, harinas, dulces, huevos.

Meter en un frasco de cristal con tapa: 1 cucharada de miel, 2 cucharadas de agua hervida o mineral, 2 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de jugo de limón. mezclar bien, tomar 1 cucharada de esa mezcla cada 8 horas.

Hervir 1 taza de leche, cuando esté templada añadir 1 cucharada de mantequilla y 1 de miel, se mezcla bien y se añade a eso 1 yema de huevo batida y un cuarto de una cucharada con bicarbonato. Tomar ese ponche 5 minutos antes de acostarse.

Poner al fuego 2 tazas de agua con 1 palo de canela, 1 diente de clavo y 1 cucharada de tomillo, que hierva 5 minutos, sacar del fuego y dejar apartado otros 5 minutos, colar y añadir el jugo de 1 limón y 1 cucharita de miel pura.

Meter en un frasco la misma medida de tomillo, pulmonaria y drosera, revolver bien. Tomar infusión de 1 cucharada por agua hervida. Acelera la curación de las infecciones respiratorias por su efecto balsámico, expectorante, antiinflamatorio y antiséptico.

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